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    <title>眠れない理由2.0</title>
    <description>眠れない理由2.0</description>
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    <language>ja</language>
    <copyright>Copyright (C) NINJATOOLS ALL RIGHTS RESERVED.</copyright>

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      <title>ゴミ捨てに行くたびに</title>
      <description>&lt;a href=&quot;http://file.blueperiod.blog.shinobi.jp/balance.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;  class=&quot;thickbox&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://file.blueperiod.blog.shinobi.jp/Img/1207661967/&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;balance&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;どんだけ消費してんだ、このごくつぶし、とか思うわけだけど、本５冊のほかに&lt;a href=&quot;http://twitter.1x1.jp/search/?source=&amp;keyword=%E3%83%90%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%82%B9%E3%83%9C%E3%83%BC%E3%83%AB&amp;lang=&amp;text=1&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;バランスボール&lt;/a&gt;が届いたので椅子をこちらに変更した。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;直径50cmほど膨らませた段階で球形になったので座ってみたら座り心地が良すぎる。MAX65cmサイズの製品なので、62cmまで膨らませたところ、座ってもぽよぽよフラフラし、なるほどバランスボールだな、と思った。これに座っているだけでインナーマッスルが云々とか、曲がった骨が云々とか、ホンマかいなという気はする。しばらく試す。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;朝飯→抜き&lt;br /&gt;昼飯→カレー&lt;br /&gt;夕飯↓→パスタ・アイスクリーム・ポテトチップス&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;iframe width=&quot;312&quot; height=&quot;176&quot; src=&quot;http://www.nicovideo.jp/thumb/sm2937978&quot; scrolling=&quot;no&quot; style=&quot;border:solid 1px #CCC;&quot; frameborder=&quot;0&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://www.nicovideo.jp/watch/sm2937978&quot;&gt;【ニコニコ動画】ベーコンとピーマンのパスタ&lt;/a&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;br /&gt;（&lt;a href=&quot;http://blog.livedoor.jp/debug1/archives/51031438.html&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;http://blog.livedoor.jp/debug1/archives/51031438.html&lt;/a&gt;）&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;夜食はまだ食うかも。はらへた。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ニコニコは、コア層のほかに、自分みたいなゆるふわな層も増えている感じがする。</description> 
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      <title>錦糸町とか</title>
      <description>昨日（というかおととい）の19:00起床で、今日は寝ずに今ココ。今夜眠れれば昼夜逆転解消できるかなと。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ダイソー→ケンタ→ダイソー→吉野家（下方修正）→帰宅&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;「&lt;a href=&quot;http://d.hatena.ne.jp/finalvent/20080401/1207012655&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;学ぶべきことはたーんとある。&lt;/a&gt;」について、むしろ真似できない性質、みたいに考えた。相対的に、ということだけど。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;	&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;http://www.amuronamiejp.com/&quot;&gt;安室奈美恵&lt;/a&gt;</description> 
      <link>http://blueperiod.blog.shinobi.jp/%E3%81%B2%E3%81%A8%E3%82%8A%E3%81%94%E3%81%A8/%E9%8C%A6%E7%B3%B8%E7%94%BA%E3%81%A8%E3%81%8B</link> 
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      <title>夕飯＠20080406</title>
      <description>&lt;object width=&quot;425&quot; height=&quot;350&quot;&gt; &lt;param name=&quot;movie&quot; value=&quot;http://www.youtube.com/v/VQ_tr7HEDQU&quot;&gt; &lt;/param&gt; &lt;embed src=&quot;http://www.youtube.com/v/VQ_tr7HEDQU&quot; type=&quot;application/x-shockwave-flash&quot; width=&quot;425&quot; height=&quot;350&quot;&gt; &lt;/embed&gt; &lt;/object&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://www.oo39.com/freemuz/freemuz.html&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;http://www.oo39.com/freemuz/freemuz.html&lt;/a&gt;</description> 
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      <title>日記＠20080406</title>
      <description>昨晩眠れず、朝方ケーブルＴＶの機械取り外し→ＨＤＤ取り付け→ＢＳＪの&lt;a href=&quot;http://www.tv-tokyo.co.jp/gaia/backnumber/preview080401.html&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;ガイアの夜明け「６周年拡大スペシャル　農村少女と中国の６年」&lt;/a&gt;を試しに録画予約。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;07:00 就寝&lt;br /&gt;19:00 起床&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ＢＳＪの&lt;a href=&quot;http://www.tv-tokyo.co.jp/gaia/backnumber/preview080401.html&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;ガイアの夜明け「６周年拡大スペシャル　農村少女と中国の６年」&lt;/a&gt;を見てボロボロ泣く。かわいい農村少女使うの卑怯だよな、フツーの中国男子だったらなんとも思わなかったかも、とか考える。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;中国人にとって、彼氏探し＝家探し、なるほど。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;また父が亡くなって小家族になった場合に母が孤立したくないので、母娘でなんとか家を買って、この家に見合う彼氏を見つけて婿に迎えて同居したいわ、など。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ま、結婚＝財産問題という考えは正しいだろう。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;農村出の家族の絆、みたいなのがすごいなと思う一方で、年収100万であの豪華暮らしか、とか、家族以外に対する態度（広州駅前の喧騒とか）すごいな、など。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;農村少女が結婚して、15年ローンを組んで住もうとしているマンションは、今後も値上がりするだろうと彼女たち、予想しているわけだけど、俺なら現金で買えるな、とか、いやおれ中国人じゃないしな、とか。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;昨晩&lt;a href=&quot;http://www.nicovideo.jp/watch/sm985571&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;ニートの動画&lt;/a&gt;を見たけれども、自分の人生設計とか、つまりどんだけの地位について何人家族養っていくのか、みたいなことをあまり考えてないよな自分も、と思った。つか自分ひとりの自立すら今後あやういし。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;できるかどうかは別として、少しまじめに、たとえば結婚して家族生計を立てていくのに必要な金額と自分の生活水準とか仕事とかをもう少し考えたほうがよいなとは思った。←なんというのんきさ&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ただ中国の経済成長が速いので、とにかく借金してでも家買っとけ理論は、今の日本では成り立たないから、それなりに別の方法というか、ベトナム株の暴落ひどいですね、とか思った。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;早く仕事して、マッチョな人と会話するようにしてかないと、そろそろダメだなと。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;眠るコツとしては、就寝予定時刻１時間前にはネットを切って、放心する、というのはそうかもなと思いつつこれから実践。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;あと、Youtube経由で、熱いメールが来たけど、どう返信してよいのか分からない。&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;http://www.uetoayajp.com/&quot;&gt;上戸彩&lt;/a&gt;</description> 
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      <title>ふわぁ眠い</title>
      <description>&lt;a href=&quot;http://b.hatena.ne.jp/Blue-Period/%2a%e6%98%bc%e5%a4%9c%e9%80%86%e8%bb%a2/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Blue-Period::Bookmark / *昼夜逆転&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;某Ｍ子のブログ読み返してたら、記事更新４時台ばっか。。。&lt;br /&gt;１年半前に戻りたい。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;今から明日の朝まで寝てみるか。できるかな。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;以上	</description> 
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      <title>無職でブログを書いてることがウザくなってきた。</title>
      <description>&lt;a href=&quot;http://file.blueperiod.blog.shinobi.jp/chahan2.JPG&quot; target=&quot;_blank&quot; class=&quot;thickbox&quot; class=&quot;thickbox&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://file.blueperiod.blog.shinobi.jp/Img/1207411033/&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;chahan2&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;だいたい二日で皮膚は炒飯ができるまで回復した。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;しかし相変わらず昼寝をしてしまうので夜眠れない。焼酎水割り飲み中。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;皮膚状態を毎日撮影てしていくとなにか分かるかなと思ったがキモいのでやめる。ある域を越えてしまうと、自己観察・自己客観視が自己をダメにしてしまう一例。やめとけ。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ＴＶ。ケーブルＴＶに加入はしたがこの10日でほぼ1秒も見ていない。（ケーブルじゃないほうは少し見た）だから退会すること。大型ＴＶはＡＶ専用。ただＨＤＤをつなぐので、地デジで特定番組ヲチはしようかなと思う。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;散髪。新しい眼鏡を買ったので自分がイケメンに見えて仕方なくＱＢＨＯＵＳＥに行く気がしなく美容院への予約はまだしていない。早く行け。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;家賃。高い。身分不相応に高い。前に住んでた横浜の5.5万でいいじゃん、と思うのだが、もう少し粘ってみる。２年で結論を。つか親父の定年前になんとかせねば。もう家族で働いている人間がゼロ人になってしまう。というか親戚含めてもサラリーマンが一人もいなくなる。。。。。。ﾔﾊﾞｽ&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;							&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://blueperiod.blog.shinobi.jp/%E3%81%B2%E3%81%A8%E3%82%8A%E3%81%94%E3%81%A8/%E7%84%A1%E8%81%B7%E3%81%A7%E3%83%96%E3%83%AD%E3%82%B0%E3%82%92%E6%9B%B8%E3%81%84%E3%81%A6%E3%82%8B%E3%81%93%E3%81%A8%E3%81%8C%E3%82%A6%E3%82%B6%E3%81%8F%E3%81%AA%E3%81%A3%E3%81%A6%E3%81%8D%E3%81%9F%E3%80%82&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;つづきはこちら&lt;/a&gt;</description> 
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      <title>午後＠20080405</title>
      <description>■10倍早く&lt;br /&gt;電車で、10倍早く本が読める！の広告を眺めつつ、「自分が」10倍早く本が読めることに憧れているのか、10倍早く本が読める誰かの別の属性を憧れているのか少し考えた。あるいは、10倍早く映画が見れる！とか10倍早く巨人戦観戦ができる！とかでも補える。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;■予定&lt;br /&gt;昼夜逆転を嫌って睡眠剤など使ったが、なんのことはなく、最終的に決定力になったのは、今日の午前の歯医者の予定だった。客の多い歯医者だが、最近名前を覚えてくれている受付の人の綺麗なのにお高くとまってない感じに参った。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;■私の財産告白&lt;br /&gt;本多静六の『私の財産告白』の解説に、これを読んで「目から鱗だ」という人は一人もいないだろう、と書いてあった。しかし思うに、「目から鱗」のことが役に立つ回数よりも、当たり前の再確認が役に立つ回数のほうが、自分には多いなと経験的に思う。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;■自分の財産告白&lt;br /&gt;新人から７年間、少なくも６年間、自分は親への借金返済額の減少と、その後は自分の貯蓄額増加（とりわけ財形貯蓄の額増加）を心の糧にしていた側面があり、2005～2007年に財形をやめて株関連で1500万もｹﾞｯﾄした時点でその構図が崩れた。2008年からは自分の口座チェックをすることが全くなくなってしまった。そして未だに。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;■&lt;br /&gt;自由に生きている感じだと、他人も自由に生きる権利があるから、と斟酌して面倒になった。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;■納豆ごはん&lt;br /&gt;焼き海苔＋卵＋ねぎ＋納豆＋ごはん&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;次回の歯医者の予定は会計時にいやおうなく決めるわけだけど、そういう感じで予定を入れていけば、たぶんだいたいはこなしていくんだろうなぁ、だからどんどん予定入れていかないとな、と思った。皮膚状態が悪くても、包帯ぐるぐる巻きにしてでも、７年間は会社行ってたわけだし。	&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;http://jalba.blog124.fc2.com/&quot;&gt;ジェシカ アルバ&lt;/a&gt;</description> 
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      <title>午前＠20080405</title>
      <description>起床→風呂→歯医者→郵便局→電話→つけ麺	</description> 
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      <title>社会に出た後で自分が学んだ13番目のこと</title>
      <description>02:22時。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;さらに睡眠導入薬ドリエルを２錠飲んだ。個人的には、自分は薬に頼りだしたら人生ﾔﾊﾞｽだと思う。個人的に、覚えた悪癖をやめるのは難しい。いや、覚えた悪癖でやめられたものなんて一つでもあるか？&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://d.hatena.ne.jp/finalvent/20080401/1207012655&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;新入社員か - finalventの日記&lt;/a&gt;&lt;a target=&quot;_blank&quot; href=&quot;http://b.hatena.ne.jp/entry/http://d.hatena.ne.jp/finalvent/20080401/1207012655&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://b.hatena.ne.jp/entry/image/http://d.hatena.ne.jp/finalvent/20080401/1207012655&quot; style=&quot;vertical-align:middle;border:none&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;table style=&quot;border:1px solid gray;background-color:#E6E6FA;border-color:gray&quot;&gt;&lt;td&gt;　というわけで、無粋の頭をひねるに、社会人に大切なことは「ケツを割らない気心」だと思う。これは微妙なんで、「わたしは絶対に責任を取る」ということとは違う。そういうヒロイズムでどうとなるものじゃないし、船が沈みかけきたら二番手くらいに逃げるほうがいい。そうではなく、「わたしがケツを割らなければできる部分の限界を意識しその実践技術を学ぶことだ」。別の言い方をすると、「ああ、これはオレの仕事か」という割り切りをどの程度維持するかという気力の配分だ。&lt;br /&gt;　世の中頭のいい人も悪い人もいるが、プロかどうかは「ケツを割らない気心」にある。&lt;br /&gt;　その点、主婦というのは、家庭や育児に「ケツを割らない」。その分、彼女らはプロだ。なまっちょろい男が勝てるわけもない。が、最近では、そういう主婦も少ない。&lt;br /&gt;　世の中に出て見て（あるいは親を見てもそうかもしれないが）、「この人はけっこうダメな人だけど、意外とケツを割らないな」と思えるなら、そこに学ぶべきことはたーんとある。&lt;br /&gt;　「ケツを割らない気心」なんてなくても、流されて生きられるし、幸運といこともある。人にもよるのかもしれない。&lt;br /&gt;　一度、ケツを割ってそれに理屈を付けていくと、どんどんダメになっていく。ケツを割ったなと思ったら素直に認めて次回はその程度の仕事でケツをわらない事実を自分で確認するようにする。そうして、ケツを割らない気心を育てる。&lt;/td&gt;&lt;/table&gt;&lt;br /&gt;いいかげん、充分遊んだだろ。遊びつかれただろ。無職の肩書きでいろいろ辛酸舐めたろ（マルイでメガネ買うときに臨時クレカつくって10%割引受けることができないとか）&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;自分と世間の闘いでは世間の味方をせよ。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;2004年に覚えた株で30万損した。そこから1500万勝った。自分が世間との闘いで勝ったような錯覚。　ま　わ　り　の　人　を　見　下　し　て　い　る　感　覚　。　それこそ誤り。というか、相場で儲けて成金になりたいと思ってすらいない。ではなにになりたいのか。フツメンになりたいんだろ？。無職じゃ気恥ずかしくてブログにコメントもらうのさえ苦痛なんだろ？&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;具体論。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;壊れる人は雇いたくない。でも俺は壊れる人だ。３回連続で壊れている。つまりそこに能力限界があるということ。と同時に、壊れはするけれどもメンヘルにはなりきれなかったようにも感じる。メンヘルの人の言動にまったく共感を覚えない。会社員であっても俺は人の好き嫌いが激しいし、嫌いな人と仕事を進めるのができない。脳内カウンセリングをしてノートに書き留めていけば自分の性向はたくさんあぶり出てくるけれども、それ・・・&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;ま、明日は歯医者だし、睡眠薬効いてきたので寝る。&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;社会に出た後で自分が学んだ13番目のこと、これを書けるようにしないとなぁ。</description> 
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      <title>コメントつかず涙目ｗ</title>
      <description>個人的旅行記の動画、ニコニコにもうｐしていたけど、ほとんどコメントつかないｗ&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;iframe width=&quot;312&quot; height=&quot;176&quot; src=&quot;http://www.nicovideo.jp/thumb/sm2843945&quot; scrolling=&quot;no&quot; style=&quot;border:solid 1px #CCC;&quot; frameborder=&quot;0&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://www.nicovideo.jp/watch/sm2843945&quot;&gt;【ニコニコ動画】飛行機なしで大西洋まで行って来た。&lt;/a&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;iframe width=&quot;312&quot; height=&quot;176&quot; src=&quot;http://www.nicovideo.jp/thumb/sm2856211&quot; scrolling=&quot;no&quot; style=&quot;border:solid 1px #CCC;&quot; frameborder=&quot;0&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://www.nicovideo.jp/watch/sm2856211&quot;&gt;【ニコニコ動画】バルト三国からコソボ紛争直後のユーゴまで行って来た。&lt;/a&gt;&lt;/iframe&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;まぁそんなものかなと。やはりニコニコは台湾じゃないとな。	</description> 
      <link>http://blueperiod.blog.shinobi.jp/%E3%81%B2%E3%81%A8%E3%82%8A%E3%81%94%E3%81%A8/%E3%82%B3%E3%83%A1%E3%83%B3%E3%83%88%E3%81%A4%E3%81%8B%E3%81%9A%E6%B6%99%E7%9B%AE%EF%BD%97</link> 
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